目前分類：保健篇 (33)
- Jun 30 Mon 2014 16:58
常見的西藥後遺症系列-2：11種(抗生素、女性賀爾蒙、止痛劑、維他命....等)
- Jan 14 Tue 2014 00:01
醫學期刊-別再浪費錢買維他命
國際藥聞－醫學期刊：別再浪費錢買維他命
作者： 諶悠文 | 中時電子報 – 2014年1月12日 上午5:30
- Aug 21 Sat 2010 10:59
自然，沒有農藥的柑橘皮對身體最有助益
- Aug 21 Sat 2010 10:38
百萬論文首獎柑橘助抗癌 台灣桑椹可改善記憶力
百萬論文首獎柑橘助抗癌 台灣桑椹可改善記憶力
- Aug 21 Sat 2010 10:36
日本研究發現柑橘有抗癌功效
- Aug 05 Thu 2010 17:47
日臨床實驗：愛吃醋可減脂肪降血壓
- Jul 30 Fri 2010 11:24
健康醋為什麼可以喝?有什麼功效阿?
近來，有機醋業者與知名主持人于美人紛爭，引發社會關注，也意外讓國內健康醋每年高達上億元的龐大商機曝光，喝醋，隱然成為時下最受歡迎的養生之道。但是，喝健康醋真的有益健康嗎？事實上，業者及許多廣告化的節目中大肆宣稱，喝醋可調整體質酸鹼度、降血壓、軟化血管、甚至還有減肥功效，不過，這些療效，迄今沒有一項獲得正式醫學研究證實。
- Jul 29 Thu 2010 11:13
健康醋為什麼可以喝?
近來，有機醋業者與知名主持人于美人紛爭，引發社會關注，也意外讓國內健康醋每年高達上億元的龐大商機曝光，喝醋，隱然成為時下最受歡迎的養生之道。但是，喝健康醋真的有益健康嗎？事實上，業者及許多廣告化的節目中大肆宣稱，喝醋可調整體質酸鹼度、降血壓、軟化血管、甚至還有減肥功效，不過，這些療效，迄今沒有一項獲得正式醫學研究證實。
- Jul 26 Mon 2010 16:24
喝果醋胃口會變小嗎?會搞壞胃嗎?
喝果醋是否真的能強身美容？在飲用果醋時又有什麼要注意的地方？台北市立聯合醫院中醫院區主治醫師申一中表示，果醋中的酵素可以幫助腸胃吸收且有收斂作用，因此拉肚子或腸胃吸收不佳的人都可藉著喝果醋獲得改善，然而一般市面上的浸泡果醋高熱量、口感酸對胃酸過高的人，恐怕不適合。
- Jul 26 Mon 2010 15:54
養肝護胃 飲用果醋正當時
從8月15日嚴查醉駕以來，各地酒類消費出現明顯滑坡。一些餐飲企業酒水銷量下降兩三成，這方面的份額快速轉移到軟飲料市場。果醋作為新興的佐餐飲料，因為其宣傳的養生養顏等功效受到消費者青睞。
- Apr 13 Tue 2010 11:26
給經期來時肚肚痛痛的美眉
- Feb 24 Wed 2010 17:27
敷貼醋可以舒緩骨刺疼痛
- Aug 08 Sat 2009 22:28
你的身體酸化嗎?檢查一下吧!
◆ 由於酸性過多而引起的病症大致分為四類
1.強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類，即固體酸性物，易導致骨質疏鬆症等疾病。
- Aug 08 Sat 2009 22:18
人體的酸化是"百病之源"
健康人的血液是呈弱鹼性的，大概PH值是7.35到7.45之間，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及不正常生活及飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。據一項都市人群健康調查發現，在生活水平較高的大城市裡，80％以上的人體液PH值經常處於較低的一端，使身體呈現不健康的酸性體質。
人體的體液偏酸的話，細胞的功能就會變弱，人體的新陳代謝就會減慢，廢物就不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以“酸性體質”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院檢查不出什麼毛病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病。
人體的體液偏酸的話，細胞的功能就會變弱，人體的新陳代謝就會減慢，廢物就不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以“酸性體質”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院檢查不出什麼毛病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病。
- Aug 01 Sat 2009 18:16
鼻過敏冷氣病~忽冷忽熱過敏發作
氣候炎熱，讓人熱到受不了，晚上睡覺時都得開冷氣，才睡得著。白天進入辦公室，大都有空調設備，工作起來才不會汗流浹背。但對於有鼻過敏症狀的民眾來說，吹冷氣卻是一種警訊威脅，容易引發過敏症狀，無福消受。
- Aug 01 Sat 2009 18:10
舌頭做體操有助延緩衰老
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